Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2022
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
599 kcal
|
Líp: 27,17g | Prot: 41,48g | Carbs : 50,13g.
Pequeno Almoço: Stok Cold Brew Iced Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Skinny Pop Popcorn. Jantar: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Zucchini, Bell Peppers, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, GreenLine Fresh Green Beans. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FluffyPuffMamma
|