Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2022
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62,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Líp: 21,66g | Prot: 26,38g | Carbs : 146,35g.
Pequeno Almoço: Romana Pão de Forma, Café Brasileiro Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo. Almoço: Farinha Branca, Quero Feijão Carioca . Snacks/Outros: Kigoma Biscoito Delícia. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de @foconoshape
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