Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
|
121,0 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 41,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Líp: 67,72g | Prot: 68,10g | Carbs : 108,58g.
Pequeno Almoço: Bananas , Farmgate Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Almoço: Brown Bread, Fried Egg with Fat, Clover Sliced Cheddar Cheese. Jantar: Chicken Nuggets, KFC Chips (Small), Minced Beef, Macaroni (Cooked) . Snacks/Outros: Orange Grove Low Fat Yoghurt , Fish Fingers. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fightingdepression
|