Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 68,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Líp: 75,05g | Prot: 47,79g | Carbs : 191,92g.
Pequeno Almoço: Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом. Almoço: Магнит Банан, Красное Яблоко, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Пиканта Фасоль Печеная в Томатном Соусе. Jantar: Магнит Хурма, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chuo83
|