Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
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72,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Líp: 66,67g | Prot: 56,06g | Carbs : 165,70g.
Pequeno Almoço: Mushrooms , Sainsbury's Vegetarian Glamorgan Leek & Cheese Sausages, M Savers Baked Beans , Marks & Spencer Super Seeded Brown Bread, Costa Coffee Sausage Bap. Jantar: McDonald's French Fries (Small), Tesco Part Baked Baguette, Tesco Finest Pork Chipolatas. Snacks/Outros: Stoats Orange and Dark Chocolate Porridge Oat Bar , MyProtein Protein Wafers - Chocolate Hazelnut. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de OthalaW
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