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Zum Glück gibt's hier keine Waage...😉😃
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61 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3556 kcal
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Líp: 143,67g | Prot: 142,68g | Carbs : 430,62g.
Pequeno Almoço: Obstsalat, Fruchtjoghurt, Müsli, Vollkornbrot, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Marmelade, Nutella Nutella, Croissant, Becel Leicht, Vollkornbrötchen. Almoço: REWE Beste Wahl Putenbrust Hauchzart, Vollkornbrötchen, REWE Beste Wahl Fondant Baumbehang, Himbeeren. Jantar: Call A Pizza Pizza Würzwunder. Snacks/Outros: Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka. mais...
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1488 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas e 45 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
28 mar 15 por membro: marcothebrain
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Genau bei den Torten und auch im Hotel!😊
28 mar 15 por membro: Everlost
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29 mar 15 por membro: Batumi
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Histórico de Peso de Everlost
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