Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
|
77 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Líp: 68,54g | Prot: 73,52g | Carbs : 96,27g.
Pequeno Almoço: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Творог 5%, HUXOL Заменитель Сахара. Almoço: Сливочное Масло, Картошка Печеная, Баранина, Магнит Перец Болгарский Гриль, Лук, Растительное Масло Канолы, Помидор Гриль, Верес Баклажаны Печеные на Гриле. Snacks/Outros: Мандарины, Хурма. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alla.rielt
|