Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Líp: 68,17g | Prot: 64,35g | Carbs : 202,01g.
Pequeno Almoço: Кофе, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Банан, Вафли Творожные. Almoço: Must Have Protein Bar Strawberry, Огурец (с Кожурой), Кофе, Печень Куриная Жареная, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Салат Оливье. Snacks/Outros: Золотой Стандарт Мороженое, Большевик Медвежонок Барни, Milky Way Шоколадный Батончик. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maximcheva1289
|