Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
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54 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 53,38g | Prot: 66,29g | Carbs : 195,23g.
Pequeno Almoço: 紫番薯, 統一 無加糖高纖豆漿. Almoço: 日香 山葵餅, 光泉 頂級鮮奶優格, 火龍果, 全聯 香蕉. Jantar: 柑橘, 西芹, 十全 味噌（鰹魚）, 全聯 法國黃豆水豆腐, 南僑 多穀飯, 全聯 雞胸肉去皮. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de m0929074661
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