Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
|
67 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Líp: 68,51g | Prot: 105,34g | Carbs : 96,13g.
Pequeno Almoço: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Яблоко Зеленое, Лента Овсяные Хлопья. Almoço: Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Свеклы, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриное Царство Курица. Jantar: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Помидоры, Картофель, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Outros: Слайсы. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ellena.sh
|