Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2022
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90,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Líp: 21,99g | Prot: 75,19g | Carbs : 99,33g.
Pequeno Almoço: Pullman Pão Integral Original, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Carne de Panela, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abóbora, Cenouras, Brócolis. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela. Snacks/Outros: Mexerica, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adriana.scsp
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