Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
958 kcal
|
Líp: 26,48g | Prot: 86,30g | Carbs : 100,79g.
Pequeno Almoço: Hortex Клубника Замороженная, Вологодское Варенье Клюквенное, Славянские Традиции Творог 2%, Веселый Молочник Сметана 15%. Almoço: Ашан Жерех, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de entosicret
|