Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
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86 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 25,20g | Prot: 46,70g | Carbs : 172,00g.
Pequeno Almoço: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Almoço: Sainsbury's Liver & Bacon with Mash. Jantar: Hearty Food Co. Mac ‘N’ Cheese. Snacks/Outros: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de razor123ray
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