не правда, результат виден. Конечно, не все идеально, но и прошёл только месяц. ноги стали менее рыхлые, живот потянулся немного. так держать!!!
14 nov 22 por membro: Асюшка_Ш
|
Спасибо 🙏🏻 Взгляд со стороны иногда очень важен ! Тяжело не отпустить руки и сдаться.
14 nov 22 por membro: Kozochkaa
|
Результат виден. Особенно животик👍🏻
14 nov 22 por membro: Татьяна Мур 22
|
14 nov 22 por membro: Kozochkaa
|
14 nov 22 por membro: iluxrentor1306
|
Вы в правильном направлении 😉 Бока стали меньше, живот тоже уменьшился 👍
Не опускайте руки!
14 nov 22 por membro: ‘Kseniya’
|
Я тоже вижу. Вы просто хотите за месяц прогресс как за год. Но мы не в сказке. У вас все хорошо продвигается, не бросайте! Всё приходит к терпеливым! Если нужно мотивации, мы морально с вами!
14 nov 22 por membro: leo zvo
|
Подскажите пожалуйста, какой у вас рост?
14 nov 22 por membro: OlchikNaPohudenii
|
Результат однозначно есть! Живот и бока меньше! Для здоровья полезнее постепенно худеть, вы на верном пути!
14 nov 22 por membro: Juliaderg
|
14 nov 22 por membro: Ranwish
|
есть результат, со всех ракурсов видно. при быстром - висела бы кожа((( а так всё по плану. в следующем месяце результат будет ощутимее
14 nov 22 por membro: araslanova83
|
Прошёл всего месяц, не переживайте. Работа над собой это задача на всю жизнь, не торопитесь) результат есть, и он виден. А что на весах? В объемах? С одеждой? Уверена, там точно есть положительные сдвиги. Главное идти вперёд. 💪Не гонитесь за быстрым результатом, он на долго не задерживается. Попробуйте не «страдать», а учиться выстраивать отношения с едой и своим организмом ради здоровья.
14 nov 22 por membro: Irishka_pp_po
|
Да вы шутите! Посмотрите на фото, качество тела изменилось в лучшую сторону! Выглядите гораздо более подтянутой, кожа прям упругая. Посмотрите на руки и торс, разница есть. Уверена, что в см тоже есть прогресс. Внешне вам пока так не кажется, но подождите ещё месяц и посмотрите на старые фото снова. Сразу всё увидите и поймёте, какая вы молодец!
14 nov 22 por membro: rkkksss
|
Делайте фото всегда в одном белье, так заметнее будет.результат виден, особенно на фото по середине. Всё получится)главное не сдавайтесь 😌
|
14 nov 22 por membro: shakhutin
|
14 nov 22 por membro: Dashusha666
|
не отчаивайтесь и продолжайте работать, месяц - это мало
14 nov 22 por membro: kabachacha
|
меня полностью питание! вес полетит очень сильно вниз. главное себя перебороть.
14 nov 22 por membro: Лилия120382
|
За месяц отличный результат, главное продолжать!
14 nov 22 por membro: Evjenia13
|
14 nov 22 por membro: grecha0987
|