Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2015
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83,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 86,09g | Prot: 129,57g | Carbs : 66,50g.
Pequeno Almoço: Quest Double Chocolate Chunk, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. Almoço: Great Value Half & Half, Kirkland Signature Ground Sirloin & Loin of Beef Patties. Jantar: Quest Apple Pie Protein Bar. Snacks/Outros: Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream, Monster Beverage Zero Ultra, Atkins Endulge Chocolate Covered Almonds, Great Value Half & Half, Monster Beverage Zero Ultra. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bdib
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