Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3475 kcal
|
Líp: 164,78g | Prot: 97,85g | Carbs : 401,16g.
Pequeno Almoço: Oeuf sur le Plat, Eau (en Bouteille), Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source, Banane, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). Almoço: Flocons d'Avoine, Quiche Maison, Prosain Couscous aux 7 Légumes, Flocons d'Avoine, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Eau. Jantar: Quezac Eau Gazeuse, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, La Laitière Petit Pot de Crème Café, Sodeb'O Galette au Blé Noir Jambon Emmental. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yleger39
|