Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2022
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68,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Líp: 40,08g | Prot: 50,35g | Carbs : 107,49g.
Pequeno Almoço: Poached Egg, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Coffee with Milk, Toasted Whole Wheat Bread. Almoço: Egg Roll with Beef and/or Pork, Green String Beans, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Poached Egg , White Rice (Long-Grain, Cooked) . Jantar: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Baked Potato (Peel Not Eaten). Snacks/Outros: See's Candies Truffles. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Benicia Gal
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