Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
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55,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Líp: 64,05g | Prot: 99,32g | Carbs : 193,47g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Сметана 20%, Творог 5%, Овсяноблин. Almoço: Гречка Вареная, Creme Le Mare Снежный Краб, Щедрые Хлебцы Ржаные, Борщ Украинский. Jantar: Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Snacks/Outros: Кофе, Груша, Савушкин Продукт Йогурт 2%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de askdeti
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