Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
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74,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2913 kcal
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Líp: 68,23g | Prot: 155,23g | Carbs : 412,63g.
Pequeno Almoço: Be Light Reibekäse, REWE Beste Wahl Laugenstange, Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Almoço: Culinea Hähnchen Geschnetzeltes. Jantar: Zentis Nusspli , Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch, REWE Beste Wahl Laugenstange. Snacks/Outros: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Corn Flakes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de laterne_
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