Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2015
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89 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Líp: 48,56g | Prot: 142,00g | Carbs : 111,38g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), NEO Мажитель Мультифрукт. Almoço: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), 4 Сезона Бозбаш, Овощное Рагу, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами. Jantar: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grizlik37rus
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