Подскажите чем заменить арахисовую пасту.. Ем каждый день в огромных количествах, хочется сладкого на хлебец с кофе, особенно утром, но получается слишком много Жиров за день
|
1411 kcal
|
Líp: 55,47g | Prot: 112,94g | Carbs : 98,28g.
Pequeno Almoço: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Щебекинская Спагетти Тонкие. Snacks/Outros: FITKIT Protein Cookie “Chocolate Hazelnut”, Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира. mais...
|
|
Comentários
да ничем....сама этим грешу....вписываю в кбжу и давлю кайф....можно конечно через день ее употреблять -тут уж сила воли у кого какая
15 nov 22 por membro: milkevolf
|
Остаётся только доесть запасы и больше не покупать)))
15 nov 22 por membro: Era4ka.
|
Карамелью мягкой может быть? я беру в Ленте, 260 ккал на 100 гр
15 nov 22 por membro: Еленка (и Еда)
|
15 nov 22 por membro: govorova.natasha.99
|
Сколько ж вы ее мажете? 😄 на стандартный круглый хлебец корнер или фитстарт у меня уходит 10 грамм пасты, ем по 2 штуки каждый день. По жирам не очень много
15 nov 22 por membro: ladybalerina
|
@Ladybalerina, да, так же на один хлебец 10-12 гр
Но я их могу заточить 5 штук ☺️
15 nov 22 por membro: tenezma
|
@Era4ka вот видимо так и сделаю
15 nov 22 por membro: tenezma
|
есть на ВБ и Озоне Dopdrops арахисовая мука пониженной жирности,ее водой разводишь,можно сахар,соль добаать,мне нравится сухой чеснок добавять
15 nov 22 por membro: sveta.molokova84
|
16 nov 22 por membro: tenezma
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenezma
|