Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
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63,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Líp: 14,83g | Prot: 53,04g | Carbs : 148,60g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Super Bubur Buryam, Flimty Flimty. Almoço: Tahu Goreng, Ikan Mujair, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Jantar: Flimty Flimeal, Flimty Flimty Raspberry. Snacks/Outros: Sasa Tepung Pisang Goreng, Roma Biskuit Sari Gandum. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de airinisa82
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