Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
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156 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 36 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2226 kcal
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Líp: 56,36g | Prot: 242,88g | Carbs : 189,59g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Чудо Йогурт Клубника Киви, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Almoço: Coffee Like Капучино (400мл), Салат с Тунцом, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Магнит Банан, Кружка Щи. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de iluxrentor1306
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