Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
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114,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2304 kcal
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Líp: 193,15g | Prot: 125,68g | Carbs : 15,51g.
Pequeno Almoço: Dulano Rostbratwurst, Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Jantar: Selbst geräucherter Nacken, Fischer Cornichons, Senfter Südtiroler Speck, Las Cuarenta Spanische Ringsalami, Brie (Käse). Snacks/Outros: Fisherman's Friend Salmiak, Yayla Sucuk. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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