Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Líp: 15,70g | Prot: 41,75g | Carbs : 179,55g.
Pequeno Almoço: Tropicana Slim Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Merah. Snacks/Outros: Pisang, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Kerupuk Makanan Ringan, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rosaaltamira
|