Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
|
104,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
937 kcal
|
Líp: 50,50g | Prot: 72,22g | Carbs : 36,42g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Pretto Риккота. Almoço: Бегемаг Филе Куриное в Бризоле, Аэрофлот Стейк из Цветной Капусты, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Салат Айсберг, Картофель Отварной. Jantar: Салат Айсберг, Куриное Филе Жареное без Масла. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasduma
|