Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
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72,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Líp: 67,53g | Prot: 63,11g | Carbs : 194,67g.
Pequeno Almoço: Costa Coffee Hot Chocolate (Medio), Costa Coffee Sausage Bap. Almoço: Soreen Apple Lunchbox Loaf, Bernard Matthews Chicken Breast Slices , Deluxe Wholemeal Seeded Bread, Mayonnaise , Snack a Jacks Caramel Rice Cakes. Jantar: Egg Fried Rice, Shrimp (Breaded and Fried) . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de OthalaW
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