Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1039 kcal
|
Líp: 37,69g | Prot: 46,07g | Carbs : 128,91g.
Pequeno Almoço: Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич, Нескафе Кофе, Стародворье Колбаса Докторская, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Белый Хлеб, Махеевъ Майонез Сметанный, Свеклы. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de x_tinochka070
|