Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
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61 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Líp: 84,10g | Prot: 60,21g | Carbs : 146,70g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Kırmızı Domates, Zeytin, Beyaz Peynir, Doğal Peynir. Almoço: Kazandibi, Fındık, Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Doğal Peynir, Yulaf Lapası. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bbuurrccuu
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