Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
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88,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3343 kcal
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Líp: 125,34g | Prot: 254,94g | Carbs : 317,99g.
Pequeno Almoço: Sam's Choice Sweet Hawaiian Bagel, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Butter, Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel, IDLife Collagen+. Almoço: Lance Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Magic Spoon Frosted Cereal. Jantar: American Cheese, Great Range Bison. Snacks/Outros: Brach's Candy Corn, Simms Turkey Sausage Snack Sticks, Bananas , Happy Farms Light String Cheese. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de joerouse
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