Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
|
104,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 29,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Líp: 75,60g | Prot: 77,92g | Carbs : 165,73g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Viola Сыр Плавленый, Щедрые Хлебец Ржаной, Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка. Almoço: Лента Хлебец Ржаной, Петросалат Салат Свекольный , Джаганнат Рыбная Котлета , Grow Food Пюре, Русский Хлеб Рассольник . Jantar: Хурма, Натуральный Сыр, Ветчина, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lana722008
|