Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2015
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82,5 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Líp: 25,45g | Prot: 42,29g | Carbs : 124,52g.
Pequeno Almoço: Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Becel Margarina Original, Pão Integral, Piá Leite Desnatado, Activia Iogurte de Morango Zero, Nescau Achocolatado em Pó. Almoço: Laranja Pêra, Camil Feijão Preto, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Outros: Dolce Gusto Cappuccino, Casa do Pão de Queijo Pastel Assado Integral. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de thamaraoliveira
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