Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
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110,7 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 36,23g | Prot: 59,55g | Carbs : 109,53g.
Pequeno Almoço: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar. Almoço: Honeycrisp Apples, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Chicken Breast, Davis Food Stadium Mustard, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Jantar: Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Jennie-O Sweet Italian Turkey Sausage, Great Value California Style Vegetable Mix. Snacks/Outros: Pastene Cherry Peppers. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 89mich
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