Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2015
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56,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Líp: 49,82g | Prot: 51,73g | Carbs : 9,46g.
Pequeno Almoço: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Branco. Almoço: Cremmy Ketchup, Orégano, Seara Presunto Cozido Magro, Tomates Cereja, Primor Margarina, Ovo. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Gostoso Linguiça Calabresa Mini Gostosinha. Snacks/Outros: Primor Margarina, Ovo. mais...
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1940 kcal
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Exercício:
Leitura - 3 horas, Descansar - 1 hora, Esc. Moch. - 20 minutos, Caminhada - 50 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Dormir - 11 horas e 30 minutos, Comer - 1 hora, em Pé - 20 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cryscstrm
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