Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
|
115,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 30,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Líp: 121,30g | Prot: 66,76g | Carbs : 9,91g.
Pequeno Almoço: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almoço: Fischer Cornichons, Yayla Sucuk, Getränk+Balance. Jantar: Maggi Rinder Brühe, Fischer Cornichons, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Las Cuarenta Spanische Ringsalami. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nostradamus13
|