Jornal de LighterYear, 19 nov 22

Lounaaksi tänään jauhelihalla täytettyä kesäkurpitsaa, kirsikkatomaatteja ja höyrytetyt kasvikset, koko annos n. 380 kcal 👌❤️

---

1874 kcal

Líp: 36,05g | Prot: 94,91g | Carbs : 292,20g.   Pequeno Almoço: Banaanit, Fin Carre Dark Chocolate, Elovena Pikapuuro Vadelma, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton). Almoço: Sipulit, Arla Kadett 5%, Kesäkurpitsa, Reilu Kevyt Jauheliha 9,5%, Sinappi, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Kukkakaali. Jantar: Fuku Paistettua Nuudelia ja Kanaa. Snacks/Outros: Irtokarkki, Marabou Mix Maitosuklaa, Valio Profeel Proteinmousse. mais...