I had almost forgotten to put in my weight. Happy with how everythings trending
|
142,5 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 55,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2032 kcal
|
Líp: 136,51g | Prot: 185,92g | Carbs : 5,59g.
Pequeno Almoço: Bodiez Protein Water. Almoço: Nando's 1/4 Chicken. Jantar: Pork Backribs. Snacks/Outros: Green Tea, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eightpac
|