|
makan hari ini udh ngk kerasa seminggu jalanin defisit kalori
|
1927 kcal
|
Líp: 76,61g | Prot: 105,24g | Carbs : 208,43g.
Pequeno Almoço: Flimty Flimty, Alfamart Telur Ayam Kampung. Almoço: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Cap Cay Kuah, Ayam Kecap, Nasi Putih. Jantar: Sate Padang, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mentimun (Kupas), Air, Bawang Putih Bubuk, Sania Minyak Goreng, Royco Royco Ayam, Del Monte Chili Sauce, Bawang Putih, Bawang Merah, Lobak Dimasak, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Roma Biskuit Sari Gandum, Bengkoang, Gula Pasir, Teh Tarik, Roma Biskuit Sari Gandum. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rheka febrina
|