Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2015
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92,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Líp: 82,43g | Prot: 84,45g | Carbs : 161,65g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Coffee with Milk, Fat Free Milk, Wholewheat Original. Almoço: Apples, I and J Beef Burgers, Canola Vegetable Oil, Coffee with Milk, Flora Light Margarine, Sasko Low GI Seeded Brown Bread. Jantar: Flora Light Margarine, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Coffee with Milk, Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, Sweet Cucumber Pickles, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Archie69
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