|
🍺
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 68,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1687 kcal
|
Líp: 100,07g | Prot: 84,00g | Carbs : 102,97g.
Pequeno Almoço: Сливочный Сыр, Жареное Яйцо, Сырники, Кофе с Молоком. Almoço: Сырники, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лента Мясо по-Французски. Jantar: ВкусВилл Манго, Ашан Гранат, Сливочный Сыр, Luck Siam Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Простоквашино Сырок Карамельная Ириска, Шоколадница Пахлава. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chuo83
|