Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 19,35g | Prot: 59,28g | Carbs : 190,64g.
Pequeno Almoço: Pisang, Pisang Mas, Stroberi Beku tanpa Pemanis. Almoço: Fukumi Nasi Porang, Bawang Bombay, Dada Ayam, Saori Saos Tiram, ABC Saus Sambal , Brokoli, Bawang Putih. Jantar: Telur Rebus, Ladang Lima Gluten Free Beet Noodle. Snacks/Outros: Rengginang, Pepaya, Buah Kiwi. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ms.arini
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