Jornal de Bun_with_glass, 21 nov 22

смузи.
Неделю более менее спокойно худела и тут опять кп (＞人＜;)
Уже два дня с ними, после такого чувствую себя ничтожеством которое не может держать себя в руках.

---

879 kcal

Líp: 42,62g | Prot: 35,14g | Carbs : 88,19g.   Pequeno Almoço: Банан, Замороженные Ягоды, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Almoço: Био Баланс Кефирный 1%. Jantar: Масло Подсолнечное, Кнорр Чашка Супа. Сырный Суп с Сухариками, Knorr Чашка Супа Мясной Суп с Лапшой. Snacks/Outros: Эклер, Морковь. mais...