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1134 kcal
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Líp: 35,39g | Prot: 57,42g | Carbs : 169,90g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Gandum, Beorganik Red Velvet Flour. Almoço: Mayora Kis Mint Grape, Golden Farm Mixed Vegetables, Saori Saos Tiram, Daging Ayam (Panggang), Bawang Merah, Nasi Merah, Bawang Putih Dimasak . Jantar: Mentimun (dengan Kulit), Morin Selai Kacang, Djoeragan Rempah Kecap Manis Kelapa , Bawang Putih, Kecambah, Kubis Hijau Dimasak, Tempe, Tahu, Bihun (Dimasak). Snacks/Outros: Lucky Bite Matcha Almond Oatmeal Cookies, Nescafe Classic, Ellenka Fibercream, Buah Naga, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Melon. mais...
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1571 kcal
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Exercício:
Latihan - 36 minutos, Descansar - 17 horas e 24 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de triaismatulhawa16
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