Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3156 kcal
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Líp: 86,62g | Prot: 165,69g | Carbs : 362,49g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi, Cashewpähkinät. Almoço: Parsakaali, Ullan Pakari Ullan Ruis, GoGreen Bulgur, Mifu Texmex, Polpa Tomaattimurska, Kidneypavut Suolaliemessä, Chili (Vihreä), Sipulit, Fariinisokeri, Tomaattipyre, Valkosipuli, Rypsiöljy. Jantar: Banaanit, Pirkka Suippopaprika, Deluxe Parmigiano Reggiano, Kananmuna, Rypsiöljy, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis. Snacks/Outros: Annas Pepparkakor, Altia Blossa Glögi, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Omenat. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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