Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1173 kcal
|
Líp: 44,39g | Prot: 96,05g | Carbs : 95,59g.
Pequeno Almoço: Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina D’Avena Lemon Pie. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mare Blu Tonno al Naturale , Scotti Riso Basmati Integrale. Jantar: Agnello. Snacks/Outros: Prozis Oats Instant & Whole Chocolate Praline Flavor, Fage Yogurt Greco Total 0% , Weetabix Formelle di Frumento Integrale. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de occioccio
|