Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
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80,9 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 53,96g | Prot: 90,66g | Carbs : 138,06g.
Pequeno Almoço: Pinar Protein Laktosuz Sut, Olitalia Масло Оливковых Выжимок, Pinar Hindi Fume, Яйца л, Almette Творожный Сыр, Ivanovka Кисло-Сладкий Хлеб, Авокадо Авокадо л. Jantar: Biscolata Biscolata Stix, Куриное Филе со Сметаной, Barilla Basilico Соус Томатный, Браво Макароны Анкара. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Pancake (Chocolate Cream), Protein Rex Тайская Дыня, Ника Мандарин Ника, Pinar Protein Laktosuz Sut, Простоквашино Молоко 1,5%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de leylaisayeva1
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