Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
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145,8 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg .
Ainda faltam: 55,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 41,98g | Prot: 74,16g | Carbs : 90,97g.
Pequeno Almoço: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Gut & Günstig Lachsschinken, Lidl Eiweißbrot, Leichter Genuss Camembert. Almoço: Gut & Günstig Weichweizengrieß, Knorr Delikatess Brühe. Jantar: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Spaghettikürbis. Snacks/Outros: Merci Lovelies, Orangen, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Äpfel, Storck Werther's Original Caramelts, Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Kaffee. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrsFranzi
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