Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
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109,6 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Líp: 23,52g | Prot: 86,73g | Carbs : 99,39g.
Pequeno Almoço: Great Value Frozen Mixed Berries, Kind Oats & Honey Granola with Toasted Coconut, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Almoço: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Chicken Breast, Davis Food Stadium Mustard, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Jantar: Great Value California Style Vegetable Mix, Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Butterball Turkey Burger Original Seasoned. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 89mich
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