Jornal de Shimchykevich, 23 nov 22

Завтрак 450 кк. Вчерашний салат из горошка, айсберг, абсолютно неожиданные утром солёные огурцы)))) Хлебцы с риетом из трески(очень так себе, но 100 кк на 100 гр), ветчина, кофе с молоком и обожаемый мной нежно очень калорийный шоколад без сахара.

---

1418 kcal

Líp: 54,57g | Prot: 76,48g | Carbs : 174,79g.   Pequeno Almoço: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Медовый Дом Риет из Трески с Болгарским Перцем и Каперсами, Щедрые Хлебец Ржаной, Салат из зелёного горошка, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Суп с фасолью, КИО Котлета Рыбная, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Jantar: Черкизовский Сальчичон, Ашан Ананас. mais...