Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Líp: 107,13g | Prot: 38,58g | Carbs : 164,32g.
Pequeno Almoço: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Jantar: Yaprak Sarma, Ezogelin Çorbası. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymalifalitiko_
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